FLOW - Trabalhar bem, viver bem

Um movimento de redescoberta.

No Flow, o exercício físico faz parte da sua rotina diária, com um ginásio pronto e à sua espera.

Com a assinatura do Holmes Place, este espaço reforça a nossa dedicação em oferecer-lhe todas as ferramentas necessárias para um estilo de vida equilibrado e activo e quilibrado

Trabalhar bem, viver bem.

Ter um ginásio no escritório não é apenas uma questão de exercício, mas sim uma ferramente de suporte para atingir um estilo de vida mais saudável, permitindo o aumento de produtividade.

Está provado que a prática de exercício regular melhora a concentração e acelera a função cognitiva. Isto significa que, depois de uma sessão de treino, a probabilidade de executar tarefas com maior vigor e eficiência cresce exponencialmente, transformando o seu dia de trabalho num dia mais produtivo.

Passo a passo rumo uma grande ideia.

A atividade física estimula o pensamento criativo. A área Move Well do Flow é um catalisador perfeito para a inovação; um espaço que lhe permite afastar-se da sua secretária, mover-se e regressar com uma nova perspetiva.

Quer se trate de um treino à hora de almoço ou de uma sessão rápida de cardio matinal, ativar o seu corpo pode ser a chave para desbloquear a sua próxima grande ideia.

No meu momento.

O stress no local de trabalho pode ser um grande obstáculo ao bem-estar e à satisfação profissional. Ao ter acesso a um ginásio no seu local de trabalho, pode libertar endorfinas durante o exercício, reduzindo naturalmente os níveis de stress.

Isto não só melhorará o seu humor, como também aumentará a sua resistência às pressões relacionadas com o trabalho, contribuindo para um equilíbrio mais saudável e harmonioso entre a vida profissional e pessoal.

Prosperamos juntos.

A nossa área Move Well faz mais do que apenas servir objectivos de saúde individuais; promove um sentido de comunidade único

Ao praticar exercício em conjunto, os nossos Flowers criam laços que transcendem as relações profissionais habituais.

Este sentido de cooperação construído através de objectivos de saúde partilhados reforça a coesão das equipas e fomenta uma cultura empresarial positiva e solidária.

Bem-vindo ao Flow, um espaço de coworking que complementa a rotina diária de trabalho com um hub de aprendizagem e escolhas mútuas que permitem elevar a sua criatividade, produtividade e bem-estar.